Witam:) nie moge się zdecydować które HMB wybrać czy to z Treca Liquid 120Ml+60 gratis czy Olimp mega caps 400 tabsów czy Hi-tec też 400 kapsów. Pomóżcie w wyborze. Dzięki
Witam, od paru miesiecy ćwicze w domu, nie dawno zakypiłem hantle i wykonuje zestaw ćwiczeń z 48 godzinami przerwy. Od ok 3 tyg biore l-karnityne. Mam 167 cm wzrostu, 61 kg wagi i 19 lat. Chce pozbyc sie zbednej tkanki tłuszczowej i bardzo zalezy mi na muskulturze klaty i brzucha. Nie wiem na jaki suplement sie zdecydować i czy ten który biore [...]
Szykuje sie do zakupu kreatyny i chce ja z czyms połaczyc tylko nie wiem dokladnie z czym. Wyczytalem ze dobrze z carbo albo hmb. Ktore polaczenie lepsze? Chyba ze macie inne propozycje. Drugie pytanko. Kretke bede bral rano przed i po treningu czy wystarczy rano i po treningu. A jak wyglada branie np carbo albo hmb tak samo jak kretka czy tylko [...]
co znaczy po angielsku JUVEN ? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=15129934 PS jakie hmb wychodzi najkorzystniej teraz?
Witam, Planuje wspomóc się następującymi odżywkami: -Animal pump -HMB Biogenix -Dibencozide Jak dobrze zestawić to wszystko? Przyjmować HMB razem z Pump przed terningiem? Odjąć któryś z supli, czy może coś dodać. Prosze Was o wypowiedz. Zmieniony przez - romanorum w dniu 2008-06-10 19:21:08
mam 15 lat i miałem zamiar brać nitrobolona+mass XXL......ale po głębszym zastanowieniuchyba zdecyduję się na kreatyne i HMB z OLIMPA.Co o tym myślicie ?? czekam na konkretne odpowiedzi(rozważę każdą)
Witka a co myslicie o cyklu: Nitrobolon II powder 250q (TREC) HMB 180 liquid (TREC) BCA Mega Camps - 300 kaps (OLIMP) + witaminki, bca, witamina CeTeBe Po tym chyba poprawie ogolna wydolnosc, kondycje i sile? masy pojdzie nie wiele ale to chyba w sam raz? - prosze o opinie !!!!!!!!!! Trening jest, dieta jest.. Pozdro!
skad wiadomo ze hmb przy 3g dziala tylko antykatakolicznie {to wyczytalem z archiwum} skad wiadomo ze tylko przy wysokich dawkach {8-10g} mozna liczyc na przyrost "masy" czy byly jakies badania na ten temat? ....POZDRAWIAM....Q z kRk
Właśnie nabyłem HMB MegaCaps Olimpa. Możecie mi polecić jakieś sensowne dawkowanie... Treningi mam głównie wieczorem 20-21. Na czym się najbardziej skoncentrować, gdy chcę zgubić ciut brzucha? Pozdr
Duzo slysdzalem o tym rodzaju bialka, na forum przeczytalem ze nie dziala. Kolega mi mowil ze dobrze dziala. Gdzies indziej na forum przeczytalem ze to "usunie" tluszcz, i nawet troche miesni ale za to da rzezbe. Jak z tym naprawde jest? HMB dawkowac sie powinno okolo 3g dziennie tak? DT = gram na czczo, gram po treningu, gram przed snem DNT = [...]
jou!!! 1.chce zapodac 500g kreatyny OLIMPU i 300 lub 400 kap. hmb OLIMPU!!! 2.Chcialbym spalic tłuszcz i podrzeźbić sie a przyokazji zdobyć z 2-3kg suchej masy mięsniowej! 3.czy na tym cyklu osiągne zamierzony efekt!!! mam troche tłuszczyku?? 4.moze lepiej by było 500 kap. hmb + ECA????? co o tym myslicie?? 5.boje sie że po kreatynie sie [...]
witam wszystkich !!! chciałbym sie dowiedziec ile trzba dostarczyc hmb na kazdy kilogram masy ciała aby były dobre efekty...??? jezeli ktos zna dokładna ilosc zapotrzebowania hmb na kg ciała i jest to ze tak powiem udowodnione naukowo to prosze o pomoc !! reszte sam sobie oblicze... pozdro.
Czesc. Mam pytanie bo zaczynam robic aerobuwki i zrzucac troche tluszczu z brzucha, łydek i tylka zakupilem HMB i nie wiem co jeszcze zakupic tak aby nie spalic miesni. Jak ktos ma odpowiedź na to pytanie to prosze o odpowiedź:). Z góry dzieki!!!
Prosze was o pomoc bo nie moge sie zdecydowac:/Mianowicie nie wiem co bedzie lepiej skąponowane:moge jesc Creapure Monohydrate Powder z oliipa (i tu pojawia sie problem)z L-Glutaminą lub z HMB (kapsułki)Zalezy mi na masie i nie wiem co wybrac:/Oprócz tego bede jadł Gainera MCT i Taurine równiez olimpa . Prosze o pomoc! Z góry dzieki
Ćwicze od 3 miesiecy i chcę popracować nad sylwetką jak również poprawić przyrost siły czy HMB bedzie dobre na początek ?? A może jeszcze cos dokupić?? Jak dawkowac zeby były dobre wyniki, i jak dawkować w dni kiedy nie ma treningu??
witam wszytskich xD potrzebuje od was pomocy ;p otóż moim celem jest spalenie troche tkanki tłuszczowej (mam lekko odstający brzuch i nie wygląda to za fajnie...) i chciałbym nabrać ładnej rzeźby :) trenuje judo, więc troche siły też by mi sie przydało. czy te 3 suplementy: Olimp Therm Line II + Olimp HMB + Olimp CLA pomogą mi ?
To będe brał: Dzień nietreningowy Rano - 5g kreatyny W ciągu dnia 1-2 porcje Top Mass między posiłkami - w zależności od zasobu gotówki i diety Na noc 30g Izolatu białkowego Dzień treningowy 1h przed treningiem - 50g Top masa po treningu - 5g kreatyny + 30g Carbo po 20 min 50g Top masa Na noc 30g Izolatu białkowego To jest mój plan [...]
siemka! mam 15 lat i chce kupic hmb + kreatyne i na allegro znalazłem swa zestawy hiteca i nie wiem które lepsze ?? wogóle hitec to dobra firma czy polecacie innej firmy ? prosze o pomoc , z góry dzieki ! Pozdro http://www.allegro.pl/item165289924_promocja_silna_kreatyna_2ookap_hmb_2ookap_hi_tec.html [...]
Witam. Od dłuższego czasu czytam już tematy na forum ale jeszcze nie znalazłem odpowiedzi stad zakładam ten temat. obecnie robię cykl z kreatyną (Vitalmax monohydrat) + białko (NitroProgen). Potem chciałbym wziaśc HMB. I teraz moje pytanie!!:: Czy moge brać HMB zaraz po cyklu czy zrobić po cyklu przerwe i nie brać niczego (tylko białko)????
czesc-od jakis 2 tygodni jem sobie HMB z treca i chcialbym zakupic cos jeszcze do tego-myslalem nad TFB treca lub BCAA teraz troszke o Perfect amoni z Hi-Teca i nawet o kreatynie badz Creafusion-nie moge sie zdecydowac na cos konkretnego-doradzcie co sobie kupic tak do 100zl do tego HMB jesli zalezy mi teraz troszke na zbiciu tkannki tluszczowej i [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
